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12 01
( 木 )

下落合プール「かんたんアクアエクササイズ」参加者募集

時/平成28年12月1日(木)〜22日(木)
    毎週木曜日 全4回 午前10:00から11:00まで
会場/下落合プール(中央区下落合5−11−10)
内容/メタボ予防・皮下脂肪対策・体力向上を目的とした
    簡単な水中運動です。
対象・定員/18歳以上の方 毎回15人
費用/1回750円 計3,000円(傷害保険料込)   
持物/ 水着・スイミングキャップ
受付/12月1日午前9:00から
   当施設窓口または下記電話・FAXにて
   TEL048-852-2518・FAX048-858-2621

12 03
( 土 )

秋葉の森総合公園 〜少年・少女サッカー教室〜

秋葉の森総合公園・天然芝サッカー場にて、さいたまSC(社会人チーム)の選手からサッカーの基礎技術を学ぶ教室を開催します。

【日時】 12月3日(土) 10:00〜12:00
【場所】 秋葉の森総合公園
【対象】 市内在住の小学生
【定員】 100人(抽選)
【費用】 1,000円 (保険料含む)
【申込方法】往復はがき(1通5人まで申込可能)に、教室名・氏名・住所・電話番号・生年月日・学年を明記の上、秋葉の森総合公園(〒331-0077 さいたま市西区中釘1241)へ。11月18日(金)必着。応募多数の場合は抽選。
【問合せ】 秋葉の森総合公園 
     TEL 048-620-7186 FAX 048-623-1008

01 23
( 月 )

三橋総合公園「健康ヨガ教室」開催

老若男女大歓迎!
ココロとカラダをときほぐして、ストレスを解消しませんか。

【日時】 平成29年1月23日から3月13日の毎週月曜日 全8回
    @13:00〜14:30
    A14:45〜16:15
【場所】 三橋総合公園 健康運動相談室
【対象】 さいたま市在住又は在勤で、18歳以上の方
【定員】 各20人
【費用】 4,000円
【申込方法】 往復はがきに催事名・郵便番号・住所・電話番号・氏名(ふりがな)・年齢・性別・希望時間帯を明記の上、三橋総合公園(〒331-0052さいたま市西区三橋5−190)へ。 平成29年1月12日(木)必着。応募多数の場合は抽選。
【問合せ】 三橋総合公園 TEL048−623−0505 FAX048−623−1313

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